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2 meses
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98,8 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Líp: 13,50g | Prot: 47,41g | Carbs : 66,80g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Semi +Proteínas, La Cestera Pan de Molde Integral, Queso Fundido Lonchas Light, DIA Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo. Almoço: Manzana Cocida, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Jantar: Calabacín, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Hacendado Arroz Vaporizado, Huevo. Snacks/Outros: Sondey Galleta Dorada, Harvin Melocotón en Almíbar , Hacendado Leche Semi +Proteínas. mais...
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2683 kcal
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Exercício:
Caminar - 1 hora e 32 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 34,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Succubae
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