Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
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98,8 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 15,28g | Prot: 48,07g | Carbs : 88,27g.
Pequeno Almoço: Don Simón Zumo de Tropical, DIA Queso Fundido Lonchas Light, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, DIA Pan Multicereales. Almoço: Aceite de Oliva, Calabacín, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Arroz Blanco, Caladero Bacalao al Punto de Sal. Jantar: Calabacín, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Dorada. Snacks/Outros: Don Simón Zumo de Tropical, Hacendado Queso de Untar Light, Auchan Crackers Integrales, Sondey Galleta Dorada, Hacendado Leche Semi +Proteínas, Melocotones. mais...
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3152 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Bicicleta - 30 minutos, Caminar - 22 minutos, Descansar - 14 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Succubae
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