Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Líp: 63,63g | Prot: 124,00g | Carbs : 217,11g.
Pequeno Almoço: Maçãs Gala, Continente Bebida Biológica Soja, Courgette, Continente Farinha de Milho, Zumub Pea Protein Banana. Almoço: Maçãs Gala, Pingo Doce Burguer Chicken Style, Repolho, Tomates, Combino Massa Laços Farfalle, Azeite. Jantar: Bolachas de Aveia e Passas Uva, Maçãs Gala, Azeite, Chuchu, Próvida Seitan, Engevita Yeast Flakes, Ervilhas (Congelado), Batata Doce. Snacks/Outros: Veganz Protein Bar Sweet Peanut, Danone Yopro Café. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiana Almeid
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