Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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133,6 kg
Perdidos até agora: 48,6 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 59,29g | Prot: 122,09g | Carbs : 134,79g.
Pequeno Almoço: Woolworths Almond Milk Unsweetened, Nescafe Classic, Onions , Scrambled Egg, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. Almoço: Weigh-Less Chocolate Coated Rice Cake, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Woolworths Plain Rice Cake. Jantar: Beef Chow Mein or Chop Suey with Noodles, Shrimp Spring Roll. Snacks/Outros: Woolworths Banana, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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