Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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57,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 59,39g | Prot: 124,25g | Carbs : 200,77g.
Pequeno Almoço: Courgette, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, Continente Bebida Biológica Soja, Continente Farinha de Milho, EU Nutrition Veggie Protein Pea And Rice Protein Chocolate, Origens Sementes de Linhaça. Almoço: Lòveraw Butter Cups Cookie Dough, Peras, Tomates, Beringela, Azeite, Próvida Tofu Bio, Liberto Esparguete de Edamame Biológico, Cebolas. Jantar: Golden Farm Lentilhas Vermelhas, Origens Quinoa Tricolor, Cenouras, Brócolos. Snacks/Outros: Maçãs Gala, Origens Sementes de Cânhamo Descascadas, Continente Bebida Biológica Soja, Weetabix Weetabix Protein, Brownie Proteíco, Maçãs Gala, Alesto Miolo de Castanha do Brasil. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiana Almeid
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