Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Líp: 61,79g | Prot: 207,15g | Carbs : 114,44g.
Pequeno Almoço: Cem Porcento Farelo de Aveia Integral, Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha. Almoço: Continente Feijão Manteiga Cozido, Bife de Peru Grelhado, Arroz Branco (Médio, Cozido), Azeite. Jantar: Damatta Toucinho Fumado , Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Azeite, Ovo. Snacks/Outros: Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha, Kiwi, Prozis Whey Fusion Chocolate . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NunoAires
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