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22''3-56'8
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61,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 31,28g | Prot: 96,09g | Carbs : 165,01g.
Pequeno Almoço: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almoço: Mandarina, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pizza Carbonara. Snacks/Outros: King Regal Regaliz, Café Espresso, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Mandarina. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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