Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
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98,8 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 43,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Líp: 140,97g | Prot: 108,13g | Carbs : 27,16g.
Pequeno Almoço: Капуста, Яйцо, Избенка Масло Топленое, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Миндаль Миндаль, Jarrow Formulas MCT Oil, Dymatize ISO-100, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко 3,2%. Almoço: Велком Колбаса Брауншвейгская, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 5%, Куриные Крылышки с Кожей , Капуста, Слобода Майонез. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de levoch
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