Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 56,07g | Prot: 74,22g | Carbs : 164,81g.
Pequeno Almoço: No Cow Blueberry Cobbler Bar. Almoço: Byblos Labneh, Driscoll's Blackberries, Strawberries. Jantar: Safeway Cookies & Cream Light Ice Cream, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fried Veal Cutlet or Steak, Rienzi Artichoke Hearts, Celery, Olive Oil, Sweet Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans, Sour Dough Bread. mais...
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2032 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Revaudrey
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