Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Líp: 23,18g | Prot: 76,21g | Carbs : 37,45g.
Pequeno Almoço: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Realvalle Pechuga de Pollo Braseado Finas Lonchas. Almoço: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Garbanzos. Jantar: Sardinas, Calabacín. Snacks/Outros: Don Simón Zumo de Tropical, Realvalle Pechuga de Pollo Braseado Finas Lonchas, Milbona Queso Edam, DIA Pan Multicereales, Manzana. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Succubae
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