Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
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98,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 48,34g | Prot: 72,39g | Carbs : 64,46g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Água da Torneira, Omelete, Canela. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Salada Russa. Jantar: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Matinal Queijo Fresco Magro, Canela, 7UP 7Up Free, Luso Agua, Bolo de Iogurte. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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