Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Líp: 82,68g | Prot: 73,23g | Carbs : 177,53g.
Pequeno Almoço: Flora Creme Vegetal para Barrar, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes, Delta Café. Almoço: Pizza de Massa Fina com Carne e Vegetais. Jantar: Alface de Folha Verde, Vitela, Batatas Fritas Caseiras. Snacks/Outros: Morangos, Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural, Pingo Doce Crunchy Muesli Chocolate, Continente Chocolate Negro 85% Cacau, Maçãs Golden Delicious, Mistura de Frutos Secos. mais...
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1826 kcal
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Exercício:
Aero hit e localizada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AngelaVAFerraz
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