Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
673 kcal
|
Líp: 51,92g | Prot: 37,47g | Carbs : 11,90g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Água da Torneira, Omelete, Canela. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Slim Pasta Spaghetti. Jantar: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Matinal Queijo Fresco Magro, Condi Gelatina Light, Ovo Cozido, Luso Agua, 7UP 7Up Free, Hellmann's Maionese. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|