Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 42,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 134,83g | Prot: 84,55g | Carbs : 24,74g.
Pequeno Almoço: Бульон из Колена Говяжий 48 Часов, Жир Говяжий Топленый, Китайская Капуста, Домик в деревне Творог 9%, Яйцо, Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Syntrax Matrix 5.0, Jarrow Formulas MCT Oil, Dymatize ISO-100, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко 3,2%, Арахис. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахис, Додо Пицца Морс Смородина, Бульон из Колена Говяжий 48 Часов. Jantar: Миндаль Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levoch
|