Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
707 kcal
|
Líp: 32,84g | Prot: 77,12g | Carbs : 25,61g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Água da Torneira, Omelete, Canela. Almoço: Ananás, Café Expresso, Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light, 7UP 7Up Free, Santiago Requeijão de Ovelha, Luso Agua, Canela. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|