Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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96,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Líp: 30,60g | Prot: 63,19g | Carbs : 55,29g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Água da Torneira, Omelete, Canela. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Ovo Cozido, Perca do Nilo, Legumes Salteados, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Jantar: Sopa de Peixe, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Canela, Condi Gelatina Light, Matinal Queijo Fresco Magro, Luso Agua. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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