Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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55,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 23,73g | Prot: 121,98g | Carbs : 186,93g.
Pequeno Almoço: Maçãs Gala, Myvegan Soy Protein Isolate Baunilha, Origens Sementes de Linhaça, Lidl Flocos de Aveia. Almoço: Continente Riced Veggies Couve Flor e Quinoa , Frey Dark Caramel Sea Salt, Laranjas, Feijão Verde, Liberto Esparguete de Edamame Biológico, Azeite, Próvida Seitan. Jantar: Pão Branco, Campo Largo Feijão Manteiga, Courgette, Cebolas, Azeite, Freshona Polpa Di Pomodoro, Cenouras, Origens Quinoa Tricolor. Snacks/Outros: Weetabix Weetabix Protein, Kiwi, Banana, Milbona Skyr To Go Mirtilo, EU Nutrition Impact Diet Whey Strawberry Shortcake. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cristiana Almeid
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