Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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90,6 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 20,30g | Prot: 73,49g | Carbs : 61,91g.
Pequeno Almoço: Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almoço: Patatas Cocidas, Champiñones, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Hacendado Queso Gouda Lonchas, Huevo, Patatas Cocidas, Calabacín, Zanahoria. Snacks/Outros: DIA Quesitos Light, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Yogur de Proteinas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Succubae
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