Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2013
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70,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 64,35g | Prot: 39,88g | Carbs : 98,10g.
Almoço: Butter, Cornmeal and Molasses Bread, Chopped Salad. Jantar: Fresh Mozzarella, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Vinaigrette Dressing, Potato Leek Soup, Sour Dough Bread, Butter. Snacks/Outros: Honey Roasted Peanuts. mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Revaudrey
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