Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 38,23g | Prot: 23,15g | Carbs : 194,76g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Morangos. Jantar: Óleo de Coco, Abacate, Continente Figo Seco com Farinha, Pimentos Verdes, Beringela, Courgette, Chuchu. Snacks/Outros: Morangos. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de soares.silva
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