Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 134,89g | Prot: 86,37g | Carbs : 23,06g.
Almoço: Глобино Прошутто, President Масло Топленое, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Яйцо, California Gold Nutrition MCT Oil, Салат из Капусты и Огурца, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Оливковое Масло (Первого Отжима), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Торговая Площадь Колбаса Конская, Выборжец Фриллис, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Салат Айсберг, Златиборац Грудинка Свиная. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|