Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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521 kcal
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Líp: 11,15g | Prot: 44,22g | Carbs : 58,09g.
Pequeno Almoço: Maçã. Almoço: Peito de Frango, Espinafre, Arroz Branco. Jantar: Atum em Óleo (Enlatado), Jardim Frio Vegetais Ultracongelados. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianafc.sequeira
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