Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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98,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 41,68g | Prot: 74,81g | Carbs : 115,35g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Canela, Omelete, Água da Torneira, Sumo de Laranja Natural. Almoço: Ananás, Café Expresso, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Salada Verde Mista. Jantar: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Matinal Queijo Fresco Magro, Canela, Meia Torrada, Ovo Cozido, 7UP 7Up Free, Continente Pão Shape, Luso Agua. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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