Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 54,29g | Prot: 88,09g | Carbs : 249,06g.
Pequeno Almoço: Terra Nostra Leite Magro, Myprotein Active Women Diet Blend, Meia de Leite, Aveia. Almoço: Freshona Pepinos Agridoces, Salada de Macarrão ou Massa com Atum, Bonduelle Milho Doce, Peras, Alface de Folha Verde. Jantar: Lulas Estufadas, Saludães Arroz Basmati, Alface de Folha Verde, Azeite, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Nestlé Kvarg Pêssego e Maracujá, Nestlé Estrelitas. mais...
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2095 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 49 minutos, Dormir - 7 horas e 11 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andrea.carreiro
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