Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 50,05g | Prot: 107,00g | Carbs : 129,56g.
Pequeno Almoço: Primor Manteiga com Sal, Abatanado, Vive Soy Leite de Amêndoas, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio . Almoço: Minerva Atum em Azeite, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Bolina Atum em Azeite, Continente Feijão Frade Cozido. Jantar: Ovo, Feijão Vermelho (Enlatado), Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Peras, Activia Iogurte Líquido 0% Frutos Silvestres. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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