Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1960 kcal
|
Líp: 80,90g | Prot: 84,20g | Carbs : 244,25g.
Pequeno Almoço: Мёд, Гречка, Зерновые Мюсли, Фундук, Milbona Iogurte Bio , Vigor Leite, Голубика, Банан, Milram Queijo Quark. Almoço: Сырный Суп с Курицей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Кешью, Чернослив, Чернослив, Орех Пекан, Красное Яблоко, Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриный Суп Лапша. Snacks/Outros: Pacari Chocolate, Фруктовый Йогурт (Обезжиренное Молоко), Фундук, Кешью. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|