Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Líp: 54,42g | Prot: 49,37g | Carbs : 4,43g.
Pequeno Almoço: Continente Torresmos Soltos, Ovo Mexido, Continente Tiras de Bacon Fumado. Jantar: Salada Verde Mista, Carne de Porco do Lombo Assada, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ellis_elias
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