Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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100,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 86,70g | Prot: 93,18g | Carbs : 30,14g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Canela, Omelete, Água da Torneira. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Iglo Esparregado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Iglo Esparregado, Café Expresso, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Matinal Queijo Fresco Magro, Canela, Luso Agua, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Condi Gelatina Light, Ovo Cozido, 7UP 7Up Free, Hellmann's Maionese. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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