Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2514 kcal
|
Líp: 117,17g | Prot: 120,65g | Carbs : 257,52g.
Pequeno Almoço: Auchan Requeijão de Vaca Light, Грецкие Орехи, Gresso Leite Magro, Овсяные Хлопья, Манго, Малина, Клубника. Almoço: Баранина, Solevita Sumo Multifrutos, Курага, Чернослив, Орех Пекан, Щи с Мясом, Gran Pavesi Cracker Salati. Jantar: Арбуз, Фисташки, Rude Health Granola, Pastoret Iogurte Natural. Snacks/Outros: Pacari Chocolate, Киви, Яичный Белок, Яйцо, Мёд, Красное Яблоко, Орех Пекан, LEV Empada de Frango. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|