Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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47,3 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 45,40g | Prot: 60,28g | Carbs : 210,37g.
Pequeno Almoço: Matinal Manteiga Magra, Terra Nostra Leite Magro , Regueifa. Almoço: Ferrero Raffaello, Vinho Branco de Mesa, Regueifa, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Lulas Estufadas. Jantar: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Lulas Estufadas, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Vinho Branco de Mesa. Snacks/Outros: Continente Marmelada Continente, Pingo Doce Queijo São Jorge DOP, Saborosa Belga. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fiona Cristina
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