Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 105,86g | Prot: 150,86g | Carbs : 6,65g.
Pequeno Almoço: Caldo de Osso, Óleo de Coco, Ovo Mexido, Quamtrax Nutrition MCT Oil, Café. Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Orelha de Porco, Borrego Assado. Jantar: Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Polvo Insa. mais...
|
A Perder 3,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margaridacea10
|