Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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99,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 73,01g | Prot: 83,38g | Carbs : 113,02g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Água da Torneira, Omelete, Canela. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perca do Nilo. Jantar: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Canela, Bimbo Especial Torrada, Hellmann's Maionese, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Matinal Queijo Fresco Magro, Ovo Cozido, 7UP 7Up Free, Condi Gelatina Light, Manteiga, Café Expresso, Luso Agua. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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