Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 57,15g | Prot: 91,54g | Carbs : 135,96g.
Pequeno Almoço: Nova Açores Leite Meio Gordo, Nestlé Crunch Cereais . Almoço: Lovilio Mozzarella Ralado, Azeite, Ovo, Pingo Doce Tiras De Bacon, Continente Esparguete. Jantar: Continente Batata Noisette, Azeite, Milbona Queijo Fundido Fatias, Pingo Doce Bifes de Peru. Snacks/Outros: Nestlé Crunch Cereais , Nova Açores Leite Meio Gordo, Danone Actimel Original 0%, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Trigo Partido. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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