Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 41,61g | Prot: 81,81g | Carbs : 143,98g.
Pequeno Almoço: Terra do Vento Queijo Flamengo , Agros Leite com Chocolate , Continente Pão de Bicos. Almoço: Calvé Maionese, Ovo, Continente Atum Ao Natural, Milaneza Macarronete Riscado. Jantar: Açúcar Granulado, Morangos, Azeite, Lovilio Queijo Ralado Mozzarella, Continente Batata Noisette, Pingo Doce Bifes de Peru. Snacks/Outros: Lidl Morenazos, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Danone Actimel Original 0%, Pingo Doce Pão da Avó Familiar, Lidl Morenazos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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