Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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98,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 61,28g | Prot: 88,65g | Carbs : 133,29g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Omelete, Água da Torneira, Canela. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Frango à Brás. Jantar: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Canela, Matinal Queijo Fresco Magro, Luso Agua, Manteiga, Condi Gelatina Light, Ovo Cozido, 7UP 7Up Free, Bimbo Especial Torrada, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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