Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2046 kcal
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Líp: 75,47g | Prot: 139,51g | Carbs : 192,38g.
Pequeno Almoço: Terra Nostra Leite Magro, Myprotein Active Women Diet Blend, Meia de Leite, Aveia. Almoço: Manteiga (com Sal), Continente Fiambre Peito de Peru , Panquecas Simples, Terra Nostra Leite Magro . Jantar: Cogumelos Castanhos (Crimini Italiano), Ovo Mexido, Canja de Galinha. Snacks/Outros: Myprotein My Bar Zero Caramel Peanut, Pingo Doce Bolacha Maria, Mimosa Iogurte Aroma, Myprotein Virtue Bar, Myprotein Caseína Micelar. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrea.carreiro
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