Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 77,31g | Prot: 132,19g | Carbs : 3,88g.
Pequeno Almoço: Café Instantâneo (em Pó), Óleo de Coco, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bochecha de Porco. Jantar: Nature Foods Manteiga Ghee Biológica , Bochecha de Porco, Pele e Carne da Coxa de Frango. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de margaridacea10
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