Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 86,32g | Prot: 93,22g | Carbs : 21,68g.
Pequeno Almoço: Mirtilos, Pingo Doce Queijo Manchego, Continente Tiras de Bacon Fumado, Ovo Mexido. Jantar: Abacate, Courgete Cozida, Carne de Coelho. Snacks/Outros: Pingo Doce Queijo Manchego, Continente Presunto 9 Meses de Cura. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ellis_elias
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