Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Líp: 32,26g | Prot: 29,05g | Carbs : 75,01g.
Pequeno Almoço: Mimosa Iogurte Magro Aroma Banana. Almoço: Maçã, Salada Russa. Jantar: Maçã, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Continente Queijo Fresco Meio Gordo. mais...
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1603 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol!na
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