Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
|
73 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 66,49g | Prot: 51,00g | Carbs : 112,63g.
Pequeno Almoço: Continente Bolachas com Pepitas de Chocolate. Almoço: Açúcar Granulado, Morangos, Milbona Natas para Cozinhar, Combino Massa Espirais Tricolor, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Continente Salsichas tipo Frankfurt, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho , Azeite. Jantar: Continente Chocolate Branco, Continente Batata Noisette, Continente Rolo de Carne com Farinheira, Azeite. Snacks/Outros: Lidl Morenazos, Açúcar Granulado, Morangos. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joanitah_11
|