Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2610 kcal
|
Líp: 110,81g | Prot: 117,06g | Carbs : 286,29g.
Pequeno Almoço: Кокосовое Молоко, Vigor Leite, Gran Pavesi Bolachas, Персики, Vigor Leite, Овсяные Хлопья, Continente Queijo da Ilha Ralado. Almoço: Паста Карбонара. Jantar: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Запеченные или Жареные Креветки, Насыщенное Ванильное Мороженое, Домашние Мюсли. Snacks/Outros: Миндаль, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Курага, Чернослив, Английский Грецкий Орех. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|