Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2134 kcal
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Líp: 83,63g | Prot: 119,70g | Carbs : 223,66g.
Pequeno Almoço: Delta Café, Delta Café. Almoço: Nespresso Café Expresso, Gelado, Sumol Laranja, Caldeirada de Peixe. Jantar: Figos, Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Lay's Batata Frita, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Outros: Tosta Mista, Gold Nutrition Total Whey. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aletria1
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