Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 53,89g | Prot: 61,24g | Carbs : 152,02g.
Pequeno Almoço: Banana, Continente Iogurte Natural, Mistura de Frutos Secos. Almoço: Avelã, Tremoços, Continente Tostas Trigo Integrais, Morangos. Jantar: Dourada Grelhada. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicaxana
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