|
Yip, you guessed it.
Friday night dinner at a Restaurant sit down.
Shhhhhhh, Dont tell anyone
|
140,3 kg
Perdidos até agora: 41,9 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2365 kcal
|
Líp: 45,25g | Prot: 49,82g | Carbs : 436,46g.
Pequeno Almoço: Butter, Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats. Almoço: Jelly Tots Original, Checkers Chicken & Mushroom Pie. Jantar: Banana Bread, Doritos Sweet Chilli Pepper. Snacks/Outros: Naartjie, Naartjie. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
You will bounce back, you always do
13 jun 20 por membro: leeannjoseph12
|
This is my modus operandi... weekends are for family, fun and life... Monday to Friday Im as disciplined as a US marine
13 jun 20 por membro: Fat Mike's
|
13 jun 20 por membro: foxyroxy27
|
@foxy those are pretty exclamation marks
13 jun 20 por membro: Fat Mike's
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fat Mike's
|