Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2528 kcal
|
Líp: 89,62g | Prot: 93,62g | Carbs : 348,05g.
Pequeno Almoço: Инжир, Пирожное, Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Багет. Almoço: Тунец в Масле (Консервы), Креветки, Ризотто с Грибами, Хлеб, Шампиньоны. Jantar: Малина, Курага, Финик, Чернослив, Жареные Соленые Орешки Кешью. Snacks/Outros: Багет, Эклер, Капучино. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|