Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2290 kcal
|
Líp: 106,51g | Prot: 85,89g | Carbs : 260,01g.
Pequeno Almoço: Кедровые Орехи , Клубника, Малина, Amanhecer Leite Magro, Овсяные Хлопья, Инжир, Galbani Queijo Ricotta, Манго. Almoço: Соевый Йогурт, Сыр Фета, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Жареное Яйцо, Шпинат, Арбуз. Jantar: Пирожок с Картошкой, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Vigor Leite, Желтый Торт (с Ванильной Глазурью), Continente Folhados de Queijo e Fiambre, LEV Empada de Frango. Snacks/Outros: Gran Pavesi Cracker Olive, Pacari Cacao En Polvo Orgánico, Galbani Queijo Ricotta, Жареные Соленые Орешки Кешью. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|