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Pues ale, esto lo hace un día sin ganas de nada apática y con poca comida en el cuerpito eso sí con un pedazo de helao.... a ver como avanza la semana...
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78,5 kg
Perdidos até agora: 53,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2164 kcal
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Líp: 104,40g | Prot: 93,71g | Carbs : 226,64g.
Pequeno Almoço: Hacendado Café con Leche Descafeinado, ElPozo Chorizo de Pavo, Pan Blanco. Almoço: Cerezas, Queso Manchego, Macarrones Tomate, Chorizo. Jantar: Natura Aceite, Huevo, Pan Blanco, Eroski Yogur con Trocitos de Fruta, Cerezas, Aceite de Oliva, Knorr Rebozado para Pollo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, La Vaca que ríe Tranchettes, Bimbo Pan Blanco. Snacks/Outros: Avellanas, Queso Manchego, Pan Blanco. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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 Comentários
De momento disfruta del finde, Sonia! Abrazote
20 jun 20 por membro: EvaSieteTres
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Buffffff! En la camita es donde estarás mejor 😘😘😘
20 jun 20 por membro: EvaSieteTres
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Pues toca cuidarse cielo ,besotes 😘😘😘
20 jun 20 por membro: fialsanc
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Histórico de Peso de sdelestal
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