Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
812 kcal
|
Líp: 17,65g | Prot: 36,26g | Carbs : 129,90g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk, Raisin Bran, Back to Nature Classic Granola, Driscoll's Strawberries. Almoço: Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Mixed Salad Greens, Dal. mais...
|
|
2497 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 2 horas e 53 minutos, Descansar - 13 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
Comentários
Rev, so below goal. Job well done.
20 jun 20 por membro: Erquiaga
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Revaudrey
|