Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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100,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Líp: 18,74g | Prot: 80,03g | Carbs : 29,67g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Água da Torneira, Condi Gelatina Light. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Carapau Grelhado. Jantar: Amêijoas à Bulhão Pato, Continente Miolo de Camarão, Gambas, Bolo de Chocolate. Snacks/Outros: Canela, Condi Gelatina Light, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Luso Agua, Matinal Queijo Fresco Magro. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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