Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Líp: 29,67g | Prot: 57,83g | Carbs : 20,07g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso. Jantar: Nova Açores Queijo da Ilha Fatiado, Vinho Tinto de Mesa, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Salmão. Snacks/Outros: Nespresso Café Expresso. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribes_7
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